Pomagam osobom dorosłym, które: 

- mierzą się z problemami w zakresie regulacji emocji:

• min. niekontrolowane wybuchy złości, zmienny nastrój, depresje, zaburzenia lękowe, nerwice, zachowania autodestrukcyjne, myśli samobójcze, ryzykowne używanie substancji psychoaktywnych

- doświadczają kryzysów życiowych (żałoba, szeroko rozumiane straty - nagła utrata zdrowia, dobrostanu; rozstania, poczucie pustki i braku sensu życia)

- doświadczają lub doświadczyły przemocy

- mierzą się z traumatycznymi doświadczeniami

- doświadczają trudności w budowaniu relacji

- doświadczają objawów psychosomatycznych

- mierzą się z cierpieniem wynikającym z zaburzeń osobowości

- są osobami współuzależnionymi ("DDA")

- mają diagnozę ChAD

Pacjentom proponuję także psychoterapię w nurcie ISTDP, która wykazuje się szczególnie wysoką skutecznością w porównaniu do innych technik terapeutycznych w leczeniu:

• niskiego poczucia wartości,
• napięć, objawów lęku, stresu,
• poczucia bezradności, braku sprawczości, życiowej pasywności,
• braku kontaktu z uczuciami (np. ze złością),
• konfliktu w przeżywaniu mieszanych uczuć do najbliższych osób, na przykład złości do osób, które się lubi czy kocha,
• nieadekwatnego, destrukcyjnego obwiniania się i chorobliwego poczucia winy oraz wstydu
• lęków napadowych,

W czym ISTDP wykazuje się słabszą skutecznością w porównaniu z innymi technikami psychoterapii:

• w silnych kryzysach (żałobie, utracie pracy); tu wskazana jest cotygodniowa psychoterapia psychodynamiczna z elementami ISTDP,
• w leczeniu uzależnień; tu wskazane podjęcie terapii uzależnień,
• kiedy pacjent nie jest w stanie sam określić obszaru, w którym potrzebuje pomocy a celem dla niego jest ogólne omówienie jego dzieciństwa; tu wskazana psychoterapia długoterminowa,
• u pacjentów psychotycznych, z epizodami psychotycznymi; tu wskazana jest psychoterapia psychodynamiczna długoterminowa.

Sesje psychoterapeutyczne odbywają się w gabinecie, jedynie w wyjątkowych sytuacjach możliwa jest terapia on-line, jednak wymaga to szczegółowego omówienia i ustalenia zasad dla tej formy psychoterapii.